中醫刮痧

中醫刮痧養生有法 益壽有方

本文所屬類別:[刮痧常識]來源:古方中醫網 發布時間:2016-08-11 【字體:

刮痧:以通為用

“刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。古代刮痧起源于舊石器時代,人們患病時,出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位,有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法,與拔罐類似;具有調氣血、通經絡、調虛實之功效,古方中醫藥報介紹。刮痧法歷史悠久,因其適用廣泛而廣為流傳。

刮痧前需涂潤滑油

中醫專家指出,刮痧前要先暴露出要刮拭的部位,涂上潤滑油。至于涂哪類油,她表示只要可以起到潤滑作用的即可,一般的潤滑油、橄欖油都可以。涂抹適量后便可施以刮痧法。

依病選穴,出痧即止

中醫專家強調,要根據病情,合理選穴位。如感冒時可以刮風池穴、大椎穴、肺腧穴、督脈等等。她透露,刮痧治病,功在調節、效在運板。刮痧以通為用,通則氣血自和。刮痧之妙,盡在運板,刮、揉、點、按、挑、敲、拍、摩等手法,刮痧順序總體而言是從頭到腳、從陽經到陰經、從上到下、從內到外、從背到腹。她分析,刮痧的時間也應視病人的情況(體質、胖瘦、年齡)而定,壯實者刮久一些,虛弱者則短一些。一般10-15分鐘為宜,出痧即止。“如果20分鐘還不出痧,就考慮其它的治療方法,切莫繼續損傷皮膚及氣血。”中醫專家解釋。

刮痧的禁忌癥

雖然刮痧有某些功效,但也有一些禁忌癥。中醫專家告誡以下情況不要刮痧:1)過饑、過飽;2)皮膚損傷;3)活動性出血性疾病及凝血功能障礙;4)惡性腫瘤中晚期;5)瘢痕體質;6)嚴重心肺腎衰竭;7)刮痧恐懼或過敏者;8)惡病質患者。

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